Регулярный прием биотина поможет:

  1. выработке энергии. Метаболизм жиров, белков и углеводов происходит при участии нескольких ферментов, которые не могут полноценно выполнять свои функции без участия витамина В7;
  2. облегчить процесс похудения, так как прием кофермента способствует процессу расщепления жиров;
  3. улучшить аминокислотный обмен;
  4. поддержать здоровье кожи и побороть различные виды дерматитов;
  5. укрепить и улучшить структуру волос и ногтей. Применение витамина В7 стимулирует рост волос, препятствуя их потере, и способствует утолщению ногтевой пластины, предохраняя ее от избыточной ломкости;
  6. снизить уровень глюкозы в крови;
  7. нарастить мышечную массу, благодаря положительному влиянию на процесс усвоения белка, а также за счет участия в расщеплении аминокислот, что позволяет избежать дефицита энергии, при котором рост мышц просто невозможен;
  8. улучшить мозговое кровообращение.

Дозировки

Как правильно и в каких пропорциях принимать биотин, а также покупать biotin в капсулах или таблетках - это вопросы с которыми сталкивается большинство из нас, считая biotin чем-то новым. Однако это не так. Биотин можно встретить в составе многих распространенных БАДов и витаминных комплексов. Конечно концентрация его там просто мизерная.

А для полноценного восполнения суточной нормы необходимы следующие дозировки:

  1. с целью предотвращения потери волос и стимулирования их роста в сутки необходимо 50 мкг;
  2. при нестабильности нервной системы суточная доза увеличивается до 75 мкг;
  3. в профилактических целях взрослому организму необходимо 50 мкг, а детскому - не более 10 мкг в возрасте до трех лет, с трех до семи лет не более 15 мкг, с семи до четырнадцати – не более 20 мкг, с одиннадцати до четырнадцати – не более 25 мкг.
  4. Для достижения желаемого эффекта необходим курсовой прием препарата по 2 таблетки в день в течение двух месяцев с перерывами на 2-3 недели.

B7 хорошо сочетается с другими витаминами своей группы, в частности B5 и B12. Допустим прием совместно с магнием.

Если ваша цель – здоровые волосы и ногти, лучше подойти к решению проблемы комплексно.

Прием внутрь таблеток или капсул биотина можно совместить с приемом фолиевой кислоты и витамина E. Рекомендуется использовать маски и укрепляющие бальзамы для волос с содержанием В7.

Благодаря регулярному применению биотина вы забудете о проблемах с пищеварением, избавитесь от повышенной раздражительности и тревожности, укрепите иммунные силы организма.

Польза витамина В7 несопоставимо превышает его цену.

Мы советуем купить биотин не только для лечения, но и с целью профилактики проявлений, связанных с дефицитом коэнзима R. Ведь проще предотвратить, чем лечить.

Помимо того, что biotin действует на организм как витамин красоты, немаловажную роль он оказывает на эмоциональное состояние особенно у представительниц слабого пола. При недостатке кофермента возможно возникновение психологических расстройств, перерастающих в стойкую депрессию.

Наиболее простой способ купить биотин в интернет магазине в Москве. Наш магазин спортивного питания предлагает вам препараты проверенных производителей по конкурентным ценам.

У нас вы можете купить биотин с доставкой, оформив заказ онлайн на сайте или по телефону.

Круглосуточно к вашим услугам наши опытные операторы. Они не только помогут подобрать подходящий именно вам комплекс, но и ознакомят с лучшими предложениями, чтобы вы могли приобрести biotin и другие полезные добавки для здоровья по самой выгодной цене.

Biotin 1000 мкг
100 капсул Now
470 Р
Biotine 5000 мкг
60 капсул Now
590 Р
Biotin 5000 мкг
120 капсул Now
990 Р
Biotin 300 мкг
100 таблеток Solgar
570 Р
Biotin 1000 мкг
100 таблеток Natrol
640 Р
Biotin 5000 мкг
90 таблеток Natrol
860 Р
Biotin 10,000 мкг
100 таблеток Natrol
830 Р
Biotin 10,000 мкг...
60 таблеток Natrol
640 Р
Biotin 500 мкг
60 капсул BIOVEA
Нет в наличии
690 Р
Biotin 10000 мкг
120 капсул Solgar
Нет в наличии
1 940 Р
Biotin 5000 мкг
100 капсул BIOVEA
Нет в наличии
710 Р
Biotin 1000 мкг...
90 таблеток Natrol
Нет в наличии
660 Р
Biotin 5000 мкг...
250 таблеток Natrol
Нет в наличии
1 190 Р
Яндекс.Метрика